颈椎可承受不了你天天这样低头玩手机

道圣堂活络康膜

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颈椎可承受不了你天天这样!低头玩手机=头顶50斤!?教你三招,会派得上用场,可别再犯糊涂啦!

作为一名合格的现代人,我们每天都离不开手机,除了心酸,就数脖子最酸了。

长时间对着手机和电脑,我们都知道脖子难免受伤。

但是,脖子有多受伤,你知道吗?

看图你就知道了!

低头玩手机,就像耍杂技

当一个人不低头的时候,脖子只需要承担头部的压力(大约4~5公斤),很轻松。

但一个人低头时,会瞬间变身杂技演员,脖子简直压力山大……

其实咱们的脖子有一个略向前倾的生理弧度,总是低头看手机会使颈椎变直,失去「曲线美」,也会让颈部前后的肌肉过度屈伸。

到时候,脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……各种痛都有可能找上你。

玩手机的正确姿势

正确姿势的核心其实就三个字:别,低,头。

说了等于白说,那教你三招,一定派得上用场。

?第一招:托着手

动作要点:脖子放松,右手拿着手机到眼睛的高度;

左手支撑右手,以便更舒服地握住手机(如果习惯用左手就换一下)。最重要的是:别低头。

?第二招:读书式

动作要点:

手肘放在桌子上;

脖子放松,双手把手机举到眼睛的高度。

最重要的还是:别低头。

?第三招:上道具(没有式)

有手机支架赶紧用起来,解放双手和脖子,就像这样:

把支架调到眼睛的高度就行。

最重要的依然是:别低头!

第四招:道圣堂活络康膜

功能介绍

道圣康膜采用纯植物提取液:红花、冬青、肉桂、艾叶、防风提取物、川椒提取物、牡丹提取物、三七提取物、升麻提取物、苦参提取物、赤芍提取物、没药提取物、乳香提取物、丁香提取物、川芎提取物、生姜、泽兰提取物等十几味名贵中草药提取而成。国家药监局备案产品,纯天然成分,无副作用,无防腐剂,无激素!

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活络康膜的作用机理

关节疼痛,肌肉酸痛都是压迫神经组织,是神经交汇处凝结导致的疼痛。活络康膜正是根据这一原理,通过对疼痛凝结部位的涂抹,迅速渗透直达病灶的同时成膜。起到缓解痛疼,打通经络凝结的作用。

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贴到疼痛部位以后是怎么起作用的?

活络康膜的特别之处,根据传统经络学,选用经典清代御医组方,采用藏红花打通经络,促进末梢血管流通;

乳香没药,活血散瘀;透骨草可引药透入经络,祛风活血;

丹参活血化瘀,加速新陈代谢;

三七消肿祛痛;黄连清热燥湿,泻火解毒;牡丹根皮清热凉血,活血化瘀;

再辅以远红外负氧离子通诸窍,散郁火,消肿止痛。诸药和用,作用于全身疼痛部位,疏经活络,促进血液循环,打通病灶,不但能够缓解疼痛,而且还能打通病灶经络,杜绝复发。在放松静息的同时,更有效的改善肌肉紧绷带来的酸痛。整体循环,以达到恢复轻松自如健康状态的目的。

活络康膜治疗关节疾病的“四部曲”

(1)渗透:中草药精华有效成分迅速进入病灶细胞组织,与自由基发生氧化反应,溶解自由基病变物。

(2)拔浊:中草药有效分子,疏经活络,拔除自由基病变物并排除病灶部位。

(3)通经络:打通病灶凝结,加速经络循环,恢复血液循环的生理功能。

(4)舒缓疼痛:持续释放中药提取有效成分,使疼痛感迅速消失。获得舒缓轻松的健康体验。

您的健康我来承保

END

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