外行吃人参,内行只吃它治肺虚,强心又抗

在诸多滋补药材中,人们总会偏向于人参、阿胶等,认为这些昂贵的药材才能起到所谓的养生补益功效,殊不知,有些看着不起眼的食材,所具有的养生作用更是极其强大的。

  

今天就为大家介绍一味药,有补药之长之称的黄芪,那么到底黄芪具有哪些强大的滋补养生功效呢?

增强体质,提高免疫力

黄芪泡水喝能治疗由于气虚而导致的汗多问题,脾虚会导致乏力,肺虚会导致咳嗽气短,这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期,或者秋冬季节,黄芪泡水能预防感冒。

保护心血管系统

黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用,因此黄芪泡水喝适用于心脏病、心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等人群。

  

护肝

黄芪泡水喝能保护肝脏,有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝很有好处。

调节血糖

黄芪泡水喝还能降低血糖,而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。

  

抗肿瘤

黄芪中含有的多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效,而且副作用会降低。有癌症的人,长期服用黄芪,能起到较好的抗癌效果。

  

利水消肿

无论是早上起床出现眼皮肿,或者腿肿问题,还是由于高血压和糖尿病引起的水肿,都可以泡黄芪喝消水肿。

  

抗菌及抑制病毒

黄芪泡茶喝对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌A,B,C及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。

  

补气升阳

黄芪泡茶喝可用于气虚引起的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力等,并常与升麻、柴胡等同用。

  

固表敛汗

多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固,外感风寒而汗出,用黄芪配白术、防风治之,久服必效。

  

托疮排脓

用于疮疡久不溃破而内陷,有促进溃破及局限作用。用于疮疡溃破后,久不收口,有生肌收口之作用,且常配银花、皂刺、地丁等。

  

此外,这2点食用事项很重要,你得知道!

  

1:每次应控制摄入量,以10克为宜。

  

2:黄芪再好也不能天天吃哦!

  

注意:你除了可以用黄芪泡水食用之外,在日常烧菜、煲汤的时候,都可以适量加点黄芪片,一来能改善食物的口感,二来也能利于黄芪的养分被人体更充分的汲取。

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