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小方子也能治大病
这一两年，中国各地可谓是PM2.5“爆表”年。
据报道，年最大范围的雾霾天气影响区域已超过.2万平方公里。导致北京、天津、石家庄、太原等23个城市发布重污染天气红色预警，并启动一级应变措施，广州等南方城市也启动了雾霾预警。
雾霾容易引发急性鼻炎和支气管炎等呼吸道疾病，在呼吸系统的深处造成感染，还会增加肺癌发生率。
在生活中该如何抗雾霾呢？目前大家的护肺方法大致分为两种，一种是外在的防，通过降低人体接触雾霾颗粒的方法来减少肺部遭受到的侵害，宅在家里少出门，采用戴口罩、买空气净化器等方式。
另外一种是内在的养，注重养肺护肺。雾霾天气对肺部损伤巨大，如果不加以预防易诱发支气管、呼吸道及肺部疾病等，养肺护肺要高度重视。最直接有效的办法就是在家中常备一些清肺平喘、护肺养肺的清“霾”防“霾”药品，如利鼻咽，护心肺，解毒邪的传统中医方子，以达到护肺抗雾霾的目的。
在我们祖国医药宝库里，有不少巧方妙治的小窍门。今天就为大家来介绍一个，大家在家自己就能做，简单易学，可护肺抗雾霾好方法-护肺抗雾霾袋泡茶。
护肺抗雾霾袋泡茶的介绍每个人每天平均要吸入约1万升的空气，进入肺泡的微尘可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分布到全身，并且会损害血红蛋白输送氧的能力，丧失血液。
对贫血和血液循环障碍的病人来说，可能产生严重后果这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液，其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，对人体健康的伤害更大。医学数据表明，北京、上海因PM2.5污染致死已经达到同期交通意外死亡人数的三倍以上。
护肺抗雾霾袋泡茶主要就是针对雾霾导致的一些可能发生的疾患，在雾霾天里扶正祛邪，利鼻喉、护心肺、解毒邪，从而达到防病治病的目的。
护肺抗雾霾袋泡茶，是根据元代江西名医危亦林《世医得效方》中能“治上膈壅毒”的“升麻散”加丹参而成，具体又根据症状的不同有所加减而成。
中药材组成成分及制作方法准备中药材：党参6克，桔梗6克，葛根6克，升麻4克，赤芍6克，丹参6克，生姜4克，生甘草4克，每袋袋泡茶粉净重5克。
将以上中药打成细粉，用特殊的包装工艺将药粉进行包装成袋。
使用方法及注意事项将1袋袋泡茶放入杯中，温开水冲泡，提拎茶包多次，让茶粉中的有效成分充分渗出至水中，水温合适时饮用，多次兑水服用后无味时更换茶包，1日3袋为宜，视具体情况而定。
在制作护肺抗雾霾袋泡茶时，需要注意的是：
1中药材须选择道地药材，以免影响护肺抗雾霾效果；
2中药打粉须很细腻，选择质量较高的包装袋对茶粉进行包装，使药物有效成分能最大程度渗出。
护肺康雾霾袋泡茶的详细制作视频如下：
中医一点通
专注中医养生和调理，从中医角度对生活中常见的诸多病症提出了调理方子，包括鼻炎、失眠、乳腺疾病、小儿疾病（便秘、腹痛、湿疹）等，有些调理方子只需到中药房买齐药材就能自己在家做，简单方便，安全放心。
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