腰痛腰疼，是现在最常见的情况，但如果不及时护理就会形成腰突，若是不及使护理的话就会更严重了，而且医治起来也很麻烦，但这并不代表不能治愈，只要认识到病症的情况，就有治愈的机会，但不是任何一种方案能够全盘治疗的，看看下面这篇文章你就会知道如何治疗了，在我们的生活里，总会有时候因为一些原因腰部受到冲击，从而对腰部形成伤害。
腰间盘突出都有什么样的危害症状：
1、影响睡眠
睡觉时无论用什么姿势躺着，都会有剧烈的疼痛感，疼痛加重会对患者的睡眠造成一定的影响，没有一个充足的睡眠，身体体质就会慢慢的下降，腰突病情也会慢慢加重。
2、腿麻
有些患者还会出现一些非疼痛症状，如下肢的麻木酸胀感和下肢部分肌肉的萎缩无力，这些症状多出现在慢性腰椎间盘突出症患者身上。
3、体力劳动者
长期从事重体力劳动的人，比如说搬运工、建筑工人等，因为要弯腰工作，保持固定姿势不变，长时间下去，就会产生腰肌劳损，腰疼已经是其很轻微的症状了。
如何正确有效的缓解腰间盘突出：
1.牛嗓管
牛嗓管别名：泡通、大泡通、饭包叶、伞把木、三叉木、隔子通、大通塔。来源药材基源：为五加科植物白背鹅掌柴的根和茎。采收和储藏：全年均可采，鲜用或晒干。原形态小乔木，高5-10m。茎粗大，暗褐色，小茎纵剖面有质地松泡的海绵状，髓部时而横隔成层叠的隔膜状。资源分布：分布于云南等地。性味味苦；性微寒。功能主治活血止痛，强筋骨的功效。
2.白升麻
白升麻别名：豨莶草、山甘草、大黑理肺散、土玄参、豨仙草、灯笼大秦艽。来源药材基源：为唇形科植物南方糙苏带根的全草。采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干。原形态南方糙苏，多年生草本，高达cm。根增厚，须根肉质。茎多分枝，四棱形，具浅槽，疏被向下短硬毛，常带紫红色。性味味微苦；辛；性平。功能主治祛风止咳；活血通络；解毒消肿。
3.牛筋草
牛筋草别名：千金草、千千踏、忝仔草、千人拔、椮子草。来源药材基源：为禾本科植物牛筋草的根或全草。原形态牛筋草，一年生草本。根系极发达。秆丛生，基部倾斜，高15-90cm。叶鞘压扁，有脊，无毛或疏生疣毛，鞘口具柔毛；叶舌长约1mm；叶片平展，线形，长10-15cm，宽3-5cm，无毛或上面常具有疣基的柔毛。具有活血化瘀，通经活络的功效。
接下来我们来看看三种野草是如何搭配，才能起到治疗腰间盘突出的吧。
材料：牛嗓管50克，白升麻55克，牛筋草50克，花椒60克，烧酒0ML。
制用法：将以上材料洗净切碎，然后混合均匀装入棉布袋中，然后一起放入白酒中，密封浸泡25天开始饮用。每次20毫升，每日服2次，冬季可经常饮用。
功效主治：散湿寒祛痹痛，温经络活淤血，消散积液。适用于风寒湿痹、半月板损伤、筋骨疼痛、滑膜炎等。
最后给大家推荐一种土偏方：百合杏仁粥
材料和制法：干百合5克,去皮杏仁10克,粳米50克。上述材料同煮为粥。食时,调蜂蜜适量,温食,每日1次。
功效：有润肺止咳、清心安神滋阴润燥的作用。适用于病后虚弱、椎间盘突出症、干咳劳嗽等。
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