女性抗衰老的八大秘诀

抗衰老是医学界及普通人关心的永恒话题,女性对抗衰老的关心程度要远远高于男性,也占据了抗衰老市场的绝大部分份额,但其中大部分是花费在化妆品、美容及整形等面部抗衰上面。其实从专业抗衰老角度来看,面部衰老只是身体衰老的外在表现,作为女性应该遵循由内而外的健康美丽。

一、排除宿便。

肠道是人体最重要的免疫器官之一,每天进食的食物都要通过肠道进行消化吸收,并把消化后的废物排出体外,但是由于结肠内皱褶巨多,不可能把所有废物全部排出,日积月累后在结肠内形成大量宿便,并持续向体内分泌毒素,导致了便秘、口臭、皮肤晦暗、粉刺、肥胖、免疫力下降,甚至会诱发癌症。

定期的结肠水疗排毒可以很容易解决这些问题,已经成为欧美中产阶级的常规抗衰方法。

二、清除自由基。

清除自由基的方法比较多,保健品类的如白藜芦醇、番茄红素、天然维生素C、辅酶Q10等都具有清除自由基的功效,另外定期的静脉鸡尾酒营养疗法也可以快速减少自由基,达到提高免疫力、身体及皮肤抗衰的功效。自由基是人体新陈代谢、氧化反应的产物,如果因为各种原因导致自由基清理不及时导致堆积,会损伤机体细胞,容易加速衰老及发生癌变。

三、正常体重。

过胖或者过瘦都不利于身体健康,但是目前生活状况下,还是以体重超重为主。体内脂肪过多不仅会增加心脑血管病、糖尿病、高血压的风险,还会增加乳腺癌、结肠癌等恶性疾病的发生率。应把体重控制在BMI22左右。

四、规律运动。

有氧运动可以显著提高身体的免疫能力并消耗多余脂肪、提高肺活量、增加肌肉强度、改善骨密度等作用,对女性健康好处多多。但是需要保持一定的频率及强度,例如每周活动不低于三次、每次不低于45分钟,运动强度要达到微微出汗。

五、健康饮食。饮食影响健康

在保证优质蛋白质供应的前提下尽量清淡,多食用新鲜水果、十字花科蔬菜,适当的坚果及粗粮,如果有条件可以自己配制具有抗氧化排毒功能的果蔬汁每天服用。

六、保养卵巢。

卵巢是女性最重要的内分泌器官,它分泌的荷尔蒙是女性健康美丽的基石,但卵巢只有在青春期发育到绝经前这段时间具有功能,35岁之后,卵巢功能急剧下降。频繁的人工流产、妇科手术都会对卵巢的功能造成伤害。另外环境及食物污染、工作生活压力等因素也会影响卵巢功能。35岁以上的女性都应定期检测自己的卵巢功能情况。

保养卵巢的方法包括腹部按摩增加血流量、规律运动、瑜伽、植物保健品如卡琪花蒂玛、黑升麻、大豆、山药等,当然也可以在医学抗衰机构进行细胞因子等专业保养治疗。

七、适当性生活。

性生活不仅可以给身体精神带来极大的愉悦感,还能增进夫妻感情、减缓压力,从医学角度来讲,具有改善盆腔血液循环的作用。定期高质量的性生活具有极佳的抗衰功效。如果出现性冷淡、因阴道干涩导致的性交痛、性高潮障碍等性功能问题,应该及时进行咨询专业人士。

八、平衡荷尔蒙。

荷尔蒙与人体衰老息息相关,随着年龄增长,荷尔蒙呈现逐渐下降趋势。女性由于特殊的生理因素,在40岁以后开始步入更年期,卵巢功能急剧衰退,荷尔蒙出现紊乱现象,不仅出现更年期的特殊表现如潮热盗汗、乏力、性功能下降、肥胖、烦躁、失眠、记忆力下降、皮肤松弛等表现外,医学研究还证实,荷尔蒙失衡会显著增加冠心病、老年痴呆、骨质疏松、泌尿生殖道感染、癌症的风险。

天然Biokaran荷尔蒙抗衰疗法通过分析女性身体荷尔蒙状况,制定个性化的治疗方案,采用天然植物荷尔蒙对身体的荷尔蒙失衡情况进行调理,是目前国际公认的最专业的抗衰方法。

Biokaran荷尔蒙抗衰疗法·女人就要女人味

  1:改善全身荷尔蒙分泌,全面提升机体器官功能;

  2:增强机体免疫力,降低染病机率;

  3:增强改善性功能及促进性欲,推迟更年期;

  4:增强记忆力,改善睡眠质量,消除疲备感,让人精力充沛;

  5:消除皱纹、保持皮肤细致光滑,收细毛孔、减少色斑,恢复皮肤弹性,提升面部轮廓;

  6:增加全身肌肉含量,防止肌肉萎缩,增强耐力;

  7:减肥塑形,使脂肪分布均匀,维持体态平衡;

  8:使毛发再生,白发变黑,改善发质,减少脱发。

女人味是女人的魅力之所在。

女人没有女人味,

就像鲜花失去香味,明月失去清辉。

女人味让女人向往,更令男人沉醉。

Biokaran荷尔蒙抗衰疗法

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小贴士

Biokaran荷尔蒙是非常强而有力的化学分子,控制人体内细胞化学元素的变化。这像个裁判员,裁决你身体的细胞应当拒燃烧分解多少食物,然后释放出多少能量,也决定你身体细胞要不要产生乳汁、毛发、分泌物、酶或其他新陈代谢产生的物质。

我们可以把Biokaran荷尔蒙看成是开启或者锁住机体新陈代谢的化学钥匙。当中国魔法霜这把钥匙转动时,就能刺激大脑,肠胃,肌肉,生殖器官以及皮肤等部位的细胞工作。事实上,我们全身所有细胞多多少少都受到中国魔法霜这把神奇钥匙的影响。

如果没有了Biokaran荷尔蒙,人体细胞上的新陈代谢的锁就打不开,细胞就没有办法发挥全部的浅能。如果Biokaran荷尔蒙分泌不均衡,或者水平下降了,身体就会发生严重问题,例如性格改变,性欲减退,心绪不宁,旷野恐惧症,记忆力减退,失眠,畏寒,肥胖,血糖出问题,过敏以及肿痛发炎,等等。

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