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普洱茶因为发酵不同，可以分成生普洱茶和熟普洱茶。熟普洱茶茶性温和，有减肥清脂，养胃等保健作用，那么熟普洱茶具体有哪些功效?哪些禁忌呢?今天来讲一讲熟普洱茶吧。熟普洱茶的功效长时间饮用熟普洱茶可以降血脂，减少身体的脂肪，还可以治疗肥胖症这种病。熟普洱茶有着养胃，保护胃粘膜的功效，熟普洱茶茶性温和，对胃不会产生刺激，还可以在胃里形成一层保护膜，所以熟普洱茶有养胃的功效。熟普洱茶可以消菌杀毒的功效，这个功效和熟普洱茶里的茶多酚有着直接的关系。熟普洱茶的禁忌1、经期喝茶：在月经期间喝茶，特别是浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。2、肝脏患者忌饮茶：普洱茶中含有较多的咖啡碱，能阻碍肝脏的代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶：茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。4、失眠者：由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以失眠患者应避免在睡前喝茶。熟普洱茶虽然对身体益处多，喝熟普洱茶时的禁忌不是太多，熟普洱茶的禁忌大部分都是指定的人群。这些特定的人群饮用普洱茶一定要谨慎。

品茶也如同品自己，当你端起茶轻茗入口，芳香馥郁，清新透体之时

此时的你是否也在品味你自己呢？

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