吃货研究所
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更多很多人喜欢柠檬泡水补充VC,也有人喜欢熬骨头汤补钙,那么这些食物真的有用吗?
有时,食物的营养跟你的想象完全不一样。
?越酸的水果糖分就越少?
很多人担心水果中含糖量高,就靠尝味道来判断水果中的糖量,比如吃一块菠萝和吃一颗草莓,觉得菠萝酸而草莓甜,就认为草莓的含糖量更高。一般来说,对于绝大多数水果而言,尤其是同一种水果,越甜的含糖量就越高,不甜的含糖量就越少。但这个也不是绝对的,尤其是在不同种类水果的对比中。实际上,水果越甜,并不一定含糖量越高,菠萝的含糖量就差不多是草莓的两倍。因为,水果甜度不但与含糖量高低有关,还与酸味、苦涩味和糖的种类有关。菠萝之所以感觉没有草莓甜,很大一个原因是因为菠萝太酸。
菠萝吃着比草莓酸,糖分却不少图:rf.