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文章由《中国临床营养网》与科爱营合作发布！
中国临床营养网（lcyycc）
作者介绍
谢金蕴
科爱营专职营养师
毕业于上海交通大学
医院
医院膳食管理，婴幼儿、孕产妇各类人群的饮食指导。
“喝水有益健康”
这是大家都知道的生活常识吧！
可如果往水里加入柠檬，
会有怎样意想不到的效果呢？
更美味？更健康？
那究竟是什么意想不到的效果？
注意事项又有哪些？
我们一起往下看吧！
目录1.往水里投入柠檬，7大效果可得！
排毒
助消化
清血
降胆固醇
放松心情
美肌美肤
提高免疫力
2.柠檬水的正确泡法
3.有效饮用柠檬水
3.1什么时候喝好？
3.2两大注意事项
1.往水里投入柠檬，7大效果可得！
排毒
提及"排毒"一词，似乎在女性中尤为受
